近頃、あんまし寝付けなくて疲れも取れないので課題を早く解決する努力以外にも工夫することにした。 ただ、運動する時間が取れなくて、これあんまし意味無いんじゃないかな。 とりあえず、食生活を野菜中心と麦飯にしてみた。麦飯は炊き方をネットで調べて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
