昨年末からどうも胃の調子がよくない。 年齢的にも30の坂を越えているけど、加齢によるものより、運動不足とストレスと不規則な生活が原因だと思われる。 ストレス要因になっているのは、たぶん、自分の進退の問題かな、と思う。選択肢は複数あるが、このま…
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